ママサロン リボンヌ

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ママサロン リボンヌとは

母として妻として、ひとりの女性として、もっと輝きたいママのためのサロンです。
日々子育てに頑張っているママには、趣味を通して仲間づくりを。
何かやりたい始めたいママには、新しい出会いを。
趣味や特技を生かして講師になったママには活躍の場を。

子育てしながらも、自分らしく輝いているママをリボンのように結びたい。それが『ママサロン リボンヌ』です。

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メディカルハーブとアロマテラピーで風邪予防・花粉症対策!_herbal salon napea_サロン訪問日記Vol.6


メディカルハーブとアロマテラピーで風邪予防・花粉症対策!

 

こんにちは。リボンヌの小野寺真由子です。

2015年も明け、子ども達の学校も始まり、ようやく日常が戻ってきました。

2014年12月はインフルエンザの猛威に戦々恐々としていましたが、

我が家では誰もインフルエンザにかかることなく無事にすごすことができました。

 

でもまだまだ冬本番。風邪やインフルエンザ。そして春の花粉症など、健康管理が気になりますね。

できればかかりたくないし、かかったとしても症状を和らげたり、早く治るようにするにはどうしたらいいかしら?

できるだけ薬を使わずに、体にやさしい方法はないかしら?

家族の健康を預かるママには気になるところです。

 

IMG_0725

 

今日は、“herbal salon napea” のYuko先生のレッスンをお友達と受けてきました。

 

テーマは

1.風邪・インフルエンザの予防と症状の緩和

2.アレルギーに負けない花粉症対策

 

みんな忙しい方々なので、2回分の内容を1回でギュギュット教えていただきました。

 

いつも思うのですが、先生に淹れていただくハーブティは美味しい!

今まではどちらかというと、ハーブティは苦手でした。あまり美味しく感じないから。

でも、ちゃんと淹れると美味しいんですね(^^♪

 

最後に実習で、ハーブティのブレンドをしました。

 

テーマは、アレルギー体質改善のためのハーブティ

アレルギー体質の長女のために作りました。

IMG_0726

効能を見て6種類も入れてしまい、それもかなり適当。

どんな味のハーブティになったか恐る恐る飲んでみました。

 

「美味しい!」

 

娘にも好評でした。

ちょっと病みつきになりそうです(^^♪

 

アロマやハーブを生活の中に上手に取り入れて、健康で豊かな生活をしていきたいなと思いました。

Yuko先生と参加者の皆様、ありがとうございました。

 

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